Purée de pommes de terre, carottes et poireau
(à partir de 4 mois)
Ingrédients :
80 gr de pommes de terre
60 gr de carottes
50 gr de poireau
Epluchez les légumes, rincez-les et coupez-les en morceaux.
Faites cuire les légumes à la vapeur (pendant 15 minutes si vous utilisez une cocotte minute).
Une fois cuits, égouttez les légumes.
Ajoutez une petite cuillère d’huile d’olive.
Mixez l’ensemble des légumes plus ou moins finement selon l’âge de votre bébé.
Goûtez avant de proposer la purée à votre bébé afin de contrôler la chaleur...
Pour une purée moins épaisse, ajoutez quelques gouttes de lait tiède. Mélangez.
Bon appétit bébé !
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