plaisirs-de-la-table

Matin
- 230 ml de lait de croissance + si besoin farine avec ou sans gluten

Matinée (facultatif)
- 40 ml de jus de fruits spécial bébé

Midi
- 30 g de viande, de poisson ou d'oeuf
- 200 g de purée (100 g de pommes de terre + 100 g de légumes + 5 g de beurre)
- 100 g de laitage ou 20 g de fromage à pâte tendre (type saint-nectaire)
- 100 g de fruit cuit ou cru
- un peu de pain

Goûter
- 230 ml de lait ou laitage ou entremets au lait

Soir
- 200 ml de potage (50 g de pommes de terre ou 10 g de céréales + 150 g de légumes)
- 100 g de laitage (si pas à midi)